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    五是经常锻炼的人要根据体质情况增加钙和维生素D的摄入,美国克雷顿大学的一项最新研究显示,即使短期性地补充钙和维生素D都能够显著降低运动员的应力性骨折发生率。
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    本文综合自人民网、环球网、澎湃新闻、时光网、猫眼娱乐等编/刘珊珊,审/任慧。